Feliz dia da Criança e um smoothie de manga e morango divinal!

Quando era mais nova, vibrava com a chegada deste dia!

Era O Dia de comer gelado e de receber mimo extra dos pais e avós!

Hoje o dia é dedicado em pleno ao meu pequeno príncipe e, por isso, o lanche foi “especial”!

Preparei-lhe um smoothie (batido) colorido que desapareceu em segundos!

Esta receita é ótima para os mais pequenos e para nós!

Uma boa sugestão para um lanche delicioso, saudável (e muito rápido de preparar!!!!!).

Feliz Dia da Criança!!!!!!

Ingredientes
1 fatia de manga (descascada e partida em pedaços congelados)
4-5 morangos congelados
1 iogurte natural sem açúcar, sem natas e sem aroma
2 folhas de hortelã fresca (opcional)

Colocar os pedaços de manga congelados no liquidificador e reduzir a puré.

Colocar os morangos no liquidificador, adicionar  o iogurte e 2 folhas de hortelã; reduzir a puré.

Distribuir o puré de manga pelo fundo do copo.

Adicionar o puré de morango e iogurte.

Servir de imediato bem frio.

(Hoje não resisti!!!!!!! Deliciado com o smoothie!)