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Executiva: Business casual, smart casual e casual: afinal, o que é o vestuário informal?

“Domingo, 5 de setembro de 2021, 22h00. Uma brisa quente de verão corre entre as janelas convidando a aproveitar os últimos minutos das férias de verão. Maria João, CEO de uma prestigiada multinacional, decidiu aproveitar a tranquilidade da noite para preparar cada peça que, na manhã seguinte, utilizará para regressar ao trabalho. Os longos dias […]

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“Fui convidada para jantar. O que oferecer ao anfitrião?”

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Panquecas “São Valentim”

Gelado de frutos vermelhos (100% vegan)

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LIVROS

Etiqueta à mesa para jovens (EBOOK)

De Mãe para Mãe – À mesa em família

FROM MY HEART AS A MOTHER – BABY RECIPES

Joana Andrade Nunes

À mesa partilham-se afetos, debatem-se ideias e reforçam-se laços para a vida.

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Quatro gerações à mesa

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joanaandradenunes

Sabe qual é a postura correta que deve adotar num

Sabe qual é a postura correta que deve adotar numa reunião? 😉👩‍💻🧑🏻‍💻

A nossa linguagem corporal é responsável por mais de 70 % da comunicação! É, por isso, fundamental estar ciente da linguagem não verbal revelada em cada ocasião. 😉

No âmbito de uma ocasião profissional (reunião, entrevista, apresentação) certifique-se que está, verdadeiramente, presente e que não está na posse de qualquer acessório que possa retirar-lhe o foco.✅

O telemóvel (sim… esse objeto vital de que não prescinde 2 segundos!) deverá estar em silêncio e colocado na sua carteira ou no seu colo; quando tal não for possível e tenha de estar, excepcionalmente, em cima da mesa, certifique-se que o mesmo se encontra em silêncio e que está com o ecrã virado para a mesa.✅

Apoie os pés no chão, mantenha a coluna reta e o queixo paralelo; ✅

Mantenha contacto visual com os seus interlocutores; ✅

Evite cruzar as pernas;✅

Não “brinque” com as chaves que, por distração, ficaram no bolso;🙈

Não “brinque” com os botões de punho;🙈❌🙈

Não se recoste; ❌🙈❌

Não apoie os cotovelos na mesa; em Portugal, os pulsos poderão estar apoiados na mesa; no Reino Unido JAMAIS!❌

Não mexa no cabelo insistentemente; ✅

Não mexa na gravata nem no colarinho; ✅

Venha aprender a comunicar com sucesso no meu curso “A Arte de Comunicar”. Inscrições individuais por e-mail para: cursos@joanaandradenunes.com
#etiqueta #protocolo

O que responder quando não queremos responder? 😳

Quem nunca foi abordado com uma questão que transpõe “a sua linha de privacidade” que levante a mão. 😬

Perguntas como “Quando pensa engravidar?”, “Quando pensa casar?”, “Quando pensa sair de casa dos pais?”, “Quando pensa chegar a sócio/a?” ou “Quanto custou o seu vestido?” são um clássico.

Cada um define e estabelece o limite onde começa a esfera da sua vida privada definindo o que pretende - e o que não pretende - partilhar com os outros.

Quando somos confrontados com uma questão do nosso foro particular, o que devemos responder? Lembre-se que a ausência de resposta não é, por regra, uma boa escolha pois incitará o seu interlocutor a “vincar” a necessidade de resposta. 😉

Quer ser um comunicador de sucesso, empático, assertivo sem abrir mão da sua intimidade e personalidade? 🥰
No meu curso “A Arte de Comunicar” ensinar-lhe-ei cada pormenor e cada estratégia que o transformarão num comunicador de sucesso. Inscrições individuais por e-mail para cursos@joanaandradenunes.com
#etiqueta #protocolo

Comunicar…não é dar início a um monólogo; co

Comunicar…não é dar início a um monólogo; comunicar não é emitir uma mensagem na esperança que seja entendida tal como a idealizamos: comunicar é a forma como o outro perceciona a mensagem que proferimos. 😉
Este é um dos pontos de partida que apresento aos meus alunos quando trabalhamos a arte de comunicar. ❤️

Respeitar as regras de protocolo aquando da comunicação é fundamental para que consigamos comunicar com sucesso: o objetivo que todos pretendemos alcançar. ❤️
Para mais informações sobre o curso “A arte de comunicar”, envie, por favor, um e-mail para: cursos@joanaandradenunes.com #etiqueta #protocolo

Sabia que na cultura ocidental é obrigatório man

Sabia que na cultura ocidental é obrigatório manter contacto visual quando comunicamos com o outro? 😉

É um passo crucial para causar uma boa primeira impressão quando comunica com alguém pela primeira vez.

Manter o olhar no chão (é tido como sinal de timidez e falta de auto-estima), no teto/céu (sinónimo de altivez e desconsideração) ou em qualquer outro ponto que o rodeia, é uma demonstração de desconsideração e de falta de respeito para com o seu interlocutor. Estabeleça e mantenha contacto visual demonstrando ao outro que está, verdadeiramente, ali para o conhecer dando-lhe o seu tempo e a sua atenção. ❤️

É, contudo, necessário saber estabelecer corretamente o contato visual sob pena de “analisar a alma” do seu interlocutor.

Construa uma marca pessoal e profissional de sucesso e diferencie-se dos seus pares. Nos meus cursos online “Sou uma Marca” e “A Arte de Comunicar” ensinar-lhe-ei cada pormenor para que possa construir uma marca pessoal sólida e coesa.
Inscrições individuais por e-mail para: cursos@joanaandradenunes.com

#etiqueta #protocolo #softskills

Seja pontual! 👌 Se quiser causar uma boa prime

Seja pontual! 👌

Se quiser causar uma boa primeira impressão - e ser tido como um profissional - seja pontual.

Ainda que o conceito “tempo” tenha um significado diferente para cada cultura, no contexto ocidental ser pontual é uma demonstração de respeito e consideração para com os outros. ❤️

Ainda que verídicas, as desculpas “esfarrapadas” “ fiquei presa no trânsito” ou “a ligação à internet não estava a funcionar" são uma excelente porta de saída sem retorno para qualquer relação profissional e social. Quando chega atrasado, não só terá necessidade de justificar tamanha falta de respeito, como implicará um esforço hercúleo para demonstrar o quão excelente profissional, afinal, é…

Contudo, tal não garantirá que o seu atraso seja “esquecido”, desconsiderado ou, no futuro, novamente relembrado...

Não permita que a sua carreira fique comprometida pelo desconhecimento das regras de etiqueta e protocolo aplicáveis no ambiente profissional. No meu curso on-line Etiqueta e Protocolo Profissional dotá-lo-ei de cada ferramenta que lhe permitirá saber estar, com segurança e tranquilidade, em qualquer ocasião.
Invista em si e diferencie-se dos seus pares. Mais informações sobre o curso de Etiqueta e Protocolo por e-mail: cursos@joanaandradenunes.com

Sabia que tem apenas 7 segundos para causar uma bo

Sabia que tem apenas 7 segundos para causar uma boa primeira impressão?

Não os desperdice! Potencie cada segundo! 😉#dicadeexpert
#etiqueta #protocolo #etiquetayprotocolo #etiquette

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